Život u zoni - atletika i sportski vremeplov
Forrest Gump
Blogovi o trčanju
Naslovna
Nema zapisa.
Blog
petak, studeni 2, 2007
nakon niza godina treniranja u disciplinama izdržljivosti dolazi do povećanja srca.
to je fiziološka pojava , to jest normalna adaptacija srca na povećane fizičke napore koji to zahtijevaju od srca. najveća su povećanja srca kod trkača na duge staze, biciklista, veslača itd.
prosječni volumen srca u odrasla muškarca je oko 760 ml, dok se kod sportaša u disciplinama izdržljivosti mogu naći srca i s volumenom čak 1700 ml.
osim povećanog obujma, sportsko srce ima usporen puls kad organizam nije pod opterećenjem.
to je razumljivo, jer prošireno srce pumpa dovoljnu količinu krvi i uz malo otkucaja.
ta se bradikardija obično kreće između 40 i 50 otkucaja u minuti, što obično zabrine liječnika koji je uoči, osobito ako se on ne bavi posebno sportašima. štoviše, u ekstremnim slučajevima puls može pasti i na 32 otkucaja u minuti. primjerice, kenijac samson kimobwa, svojevremeno svjetski prvak na 10000 metara, imao je u mirovanju puls samo 29 u minuti.
sportsko srce dijelom je posljedica hipertrofije srčanih stijenki, a dijelom dilatacije klijetki.
povećanje srca u sportaša nije stabilna pojava, jer ako dođe do prestanka sportske aktivnosti, srce se postupno smanjuje te poprima približno volumen nesportaša.
forrestgump @ 20:42 |Komentiraj | Komentari: 3 | Prikaži komentare
TagCloud
Nema zapisa.
TagList